Syltis på Söder

Lika delar mat och kommunikation

Fettkudden på plats

fot

Jag har dragits med plantarfasciit i flera år. I folkmun säger man lite slarvigt ”hälsporre”. Nu har jag hittat en sjukgymnast som gett mig ett superträningsprogram. Om 12 veckor ska smärtan vara borta! Tåhävningar (med variation) och vadstretch stavas det visst. Och ett par nya inlägg. Och tejp för att avlasta.

Tejpen ja. Den är till för att trycka ihop fettkudden, som blivit som en gammal huvudkudde som någon sovit på. En huvudkudde med ett stort avtryck i mitten, som aldrig liksom fluffar till sig igen. Min fettkudde fluffar alltså upp sig med tejp i detta nu. Skönt!